サンデー山口

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肌の紫外線対策はバッチリ！　でも髪は…？　実は髪も「日焼け」するんです。紫外線で傷んだ髪のケアについてチトセ山口の山村一志さんに聞きました。

　紫外線を多く浴びた髪は組成が変化したり、キューティクルがはがれたりして切れ毛や抜け毛が頻発します。この「夏老け」を防ぐには、ダメージを受けた部位を放置しないことが大切です。
　髪と頭皮、両方のケアを念入りにしましょう。自分の指で硬くなった頭皮をよくマッサージして、毛穴に詰まった汗や皮脂といった汚れを、シャンプーの二度洗いなどで取り除いてください。
　その上で、徹底したトリートメントで髪の内部から修復する必要があります。紫外線ダメージはタンパク質の熱変性が原因ですから、ケラチンなどの養分を補いましょう。