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2018年05月30日

6~3月 高齢者の転倒防止にも 初心者向け太極拳教室

実際の紙面はコチラ(公開期間は発行から1カ月間です)

 力を抜いて緩やかに動き、ゆっくり呼吸。太極拳は、リラックスしつつ足腰の筋力を鍛え、バランス感覚を養えるため、高齢者の転倒防止にも役立つという。
 山口県施設管理財団は、初心者向け太極拳教室の受講者を募集している。講師は、中国太極拳6段の岳凌楓さんで、定員は50人。全20回で、受講料は1回ごとに500円。すべて月曜日の午後2時から4時までで、開催日は6月4日、同18日、同25日、7月9日、8月27日、9月10日、10月1日、同15日、同29日、11月5日、同19日、同26日、12月10日、同17日、1月21日、同28日、2月18日、同25日、3月11日、同18日。会場は、維新百年記念公園(山口市維新公園4)の武道館。
 申し込みは、電話で同財団(TEL083-922-3712)へ。


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Posted by サンデー山口 at 00:00│Comments(0)ニュース
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