サンデー山口

実際の紙面はコチラ（公開期間は発行から1カ月間です）

　冬に流行のピークを迎えるインフルエンザ。山口県でも流行発生警報が発令中です。家庭でできる予防方法と、罹患時の注意点について、山口健康福祉センターに聞きました。

　気温が低く、空気が乾燥する冬季は、インフルエンザにかかりやすくなります。現在、山口県内全域ではインフルエンザの流行がみられています。
　インフルエンザ予防のため、①石けんでこまめに手を洗う②栄養、睡眠を十分に取り、抵抗力を高めておく③なるべく人ごみを避ける④咳、くしゃみが出る時はマスクを着用する、などに心掛けましょう。また、室内の空気が乾燥し過ぎないよう、換気をして適度な湿度に保つことも大切です。
　発熱などの症状がある時は、早めに医療機関を受診しましょう。